変化に合わせて

妊婦の整理収納アドバイザー福田です。
本日は体調が良い＾＾

先日、部屋を秋冬バージョンにした。
配置を変えただけで、買い足した収納グッズはない。
我家は賃貸マンション。思い切った冒険はできない。
間取りは２LDK。
リビングと隣りの部屋は引き戸で区切られている。
開けておけば、より広い空間が確保できる。
閉めておけば、それぞれ独立した部屋として利用出来る。



◆before　　リビング

夏はベランダからの風を取り込むため
窓の前には何も置いてない。


◆after　　リビング

ソファを思い切って窓側へ移動。
これから寒くなると、すきま風が入ってくる。
ここに置いたのは寒さ対策。
窓が大きいと明るくて良いのだが
夏は暑く、冬は寒い。
去年の冬はここの窓は開ける事がなかった。
（すぐ隣りにも大きい窓があるため）
だから塞いでしまった。



◆before　　リビング隣室

とてもデカイカーテン付きパイプハンガー。
これが、リビングとこちらの部屋を区切る引戸の裏にある。


リビング隣室別角度

◆after　　リビング隣室

以前の出入り口を塞いだ配置。
今後はリビングから出たり入ったりになる。

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◆◇◆　配置換えafter　別角度から　◆◇◆

犬たちがいるため、冬はずっと暖かいリビング。
（寒さに弱い犬たちなもので）
だったら隣りの部屋もついでに暖めちゃえ。
というのが、配置換えの大きな理由のひとつかも。

生活していると「これで完璧な模様替え」はなく、必要に応じて
変化に対応していける事が、ストレスのない快適生活に
繋がっていく。

嗜好が変わると言うけれど

妊婦の整理収納アドバイザー福田です。

妊娠すると嗜好が変わると聞くけれど
そうかも知れない。
だいたい、何を食べたいかすら本人がわからない。
お腹が空いていても胃がだるい、満たされててもだるい。
これじゃ、食べても食べなくても一緒か？？？

でも、強いて挙げるなら、ちょっと味の濃い物ならOK。
（以前は薄味派。実家にいた頃作ったみそ汁は親から「老人ホーム並みの薄さ」と評価）
酸味のある物はほしい。
前から好きだったポテチは、今や主食級の位置づけに。
フライドポテトも美味しい☆

水を直接飲むのは抵抗がある。
胃にダイレクトに溜まる様な・・・
甘くない天然の炭酸水が美味しく感じる。

今はほとんどジャンクフードと果物でしか
栄養が接種出来てないが良いのかな？
サプリも飲んではいるけど。

ここ最近の食事。

いただいてきました

整理収納アドバイザー福田です。

区役所に行ってきた。これをもらうため。
何日か前の話しだが。

胃が痛いのはずっと、胃潰瘍？　もしかしたら・・・胃がん？
と密かにビビっていた。
病気じゃなくて安心した。
安心したけど、当然食欲は戻らず
２kg近くマイナスとなった。
これから増えるから、ま、しゃーないか。

現在３ヶ月後半。
まだつわりがある。
普段通りの食欲はいつ戻るのか？
だるさは解消されるのか？
一般的には４、５ヶ月でおさまるらしいが
ずっと続く人もいる。
私はどうなんだろう？


３ヶ月後半ともなると、ある程度人らしくなってきた。
すげー！！！　これがお腹の中に入っているかと思うと。

検診の結果「順調」とのこと。



久しぶりにご褒美。

秋の新メニュー。おいものマフィン。
砂糖不使用。でも、甘くて美味しかった＾＾
飲み物はカフェラテに。
一日１杯くらいだったら、カフェインが入ってる飲み物も
OKだということなので。

明日は部屋の模様替え。
冬対策と、家族が増えるため機能性を
我家なりに考え実行する予定。

昨年は犬の事を考え、オイルヒーターと
電気ストーブを併用。
今年は２３畳用のダルマストーブを購入。
これは冬場の停電＆不測の事態に備えて。
実際にアナログな石油ストーブが飛ぶように
売れているし。

ちょっと早い気もするが、備えておいて困ることはない。

残暑厳し〜い！！

整理収納アドバイザー福田です。

体調がちょっとずつ、本当にちょっとずつ
平常に近づきつつある。
普通にご飯が食べられるようになりたい〜。

さて今日の仙台。
残暑が非常〜に厳しい。
こんなにも青空だもの。

仙台ではこの時期お馴染みの『オクトーバーフェスト』が
開催されている。（９／２５までやっている）
我家はこの時期を毎年楽しみにしている＾＾
引っ越しを考えていた時、この会場の近くに借りようか？　と
真剣に考えたほど。結局借りなかったけども。

相方がどうしても、「今日じゃないと時間が取れない」
と言うので行く事に。

会場到着が１１時ちょい前。
にも関わらず、そこそこの人たちが既に待機。
１２時過ぎにはこの賑わい。
熱いぜ仙台！！

私は今はアルコール飲めないのでレモネード。

相方はもちろんビール。１杯目。

おいしそうなフード。（ポテトは美味しかった）

相方　２杯目。唐揚げとともに。

ラスト３杯目。
相方曰く、「本日最高の組み合わせ」と。
このソーセージ、口当たりが軽く淡白なお味。
旨味もあり、かまぼこにちょっと似てるかも。

私チョイスのラスト。
ドイツのプレッツェルとアイスコーヒー。
食べちゃったからプレッツェルの形がないけど・・・
この焼き色にそそられる。

今日の経験をいかして、次は自分好みのフードとドリンクだけ
選ぶようにしよっと。
あちこち食べないと、やっぱり好みのブースってわからない。



今日の〆
朝晩は秋になりつつあるけど、やっぱり暑い。
気分だけでも秋を感じたくて。
この中の「枯れ葉」はエキサイティングだけど
大好きなんだ〜〜〜♪

お知らせですよ♪

整理収納アドバイザー福田です。

整理収納に興味のある方、必見！！

１０月２日（日）に「整理収納アドバイザーフォーラム予選会in仙台」にて
古堅純子さんの特別講演があります。
ご存知の方は「キャー、私もビシバシ言って欲しい〜。」
なんて思わず反応したのでは？

TBSでの「ひるおび」でも度々登場。
そして著書　　↓　↓　↓　　（講演会当日　販売あります）

本屋さんで、あるいはコンビニで目にしたことありません？

講演内容は「定年したらはじめる生前整理」で
整理収納アドバイザー向けです。
しかし、一般の方にもぜひ聴いていただきたい内容です。
（有料となります）
興味を持たれた方は一緒にお勉強しましょう！！

詳しくは　東北整理収納アドバイザーによるお片づけサポートし隊の
HPからどうぞ。ページの一番下にお申し込みフォームがあります。
katadukesupport.blog62.fc2.com/blog-entry-19.html

＊＊　一般の方のフォーラム予選会での投票権はありません。


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フォーラム当日、物販ブースにて仙台で活躍中の整理収納アドバイザー　澁川　真希さん
監修の「整理収納のプロが考えた減災への備え」も販売されます。（定価　３００円）

澁川さんは、仙台リビングカルチャー教室の講師やNPO法人ハウスキーピング協会認定講師。そしてCOMFORT STYLE www.comfort-s.jp/ の代表でもあります。
（まぁ、ちゃんと。でもコラムを連載中→　www.ma-chanto.net/top.html）


３. １１を経験したプロが作成した減災への備え。
チェックリストや実例写真付きで、見やすく使いやすい冊子です。




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珍しくマジメな内容になった。
仕事モードですよ。
まれにこんな時もあり・・・
久しぶりで頑張ったら、知恵熱出て来た（？）

秋 きてますね

整理収納アドバイザー福田です。

更新が滞りがち。
ちょっと反省。
体調が安定するまでは、まだ時間がかかりそう・・・
いや、もう少しか？


日々季節は移ろっていくわけで
今日は『十五夜』
今年は満月だとニュースでは言ってたな。
我家のベランダからは見えないので
これが変わり。

本当に真ん丸お月様みたいな菊。
こういう種類があるとは知らなかった。

季節感を忘れない様に、出来る範囲で丁寧に
暮らしていきたいもんだ。

ちょっと上向いたので

整理収納アドバイザー福田です。

最近は体調不良で、やっぱり更新をおサボリ。
でも、ちょっと上向いてきたので気分転換をしに
近所へお出かけ。
相方はお仕事なので、ひとりで優雅にお茶を楽しんだ。

アフタヌーンティーですよ。

ここは安くても珈琲一杯が1,050円はするお店。
普段ならありえないお店のチョイスだ。

しかし〜、体調悪い＝ご飯食べられなかった＝外へ出ない＝人にも会わない＝ストレス
だったら優雅な気分を味わいに行っても「いいんじゃね？」と
自分にゴーサインを出した。

この小さくてカワイイ食べ物たち。
丁寧に作られていて、美味しかった＾＾

食後は紅茶をいただいた。
これまた素敵なカップで飲むのは、気分が良い☆

家にいては味わえない時間を堪能した。
こういう時間も大切なんだな。