現在、妊婦の整理収納アドバイザー福田です。
今日は区役所で行っている『プレママ教室』に参加してきた。
内容は食生活について。
普段の食生活にもあてはまるが、妊娠中は特に
不足しがちな 葉酸・鉄分・カルシウムの上手な摂取の仕方を
具体的なレシピも合わせて教えていただいた。
得した気分^^
参加者はだいたいみんな、妊娠週数が同じくらい。
妊婦がこんなにいるって、不思議。
経産婦の友だちや、今妊婦の友だち。
年上の知り合いの女性。
たくさんいるけど、妊娠〜出産〜子育てについて
そんなに頻繁に話せるわけでもない。
こちらの認識不足もあり、何がわからないのか、わからない。
質問しようにもできない。
そこで、ネットや本に情報を求めてしまう。
現在読んでいるのはこれ。
すーっごくためになる。
あまりにも参考になるため、こんなに付箋だらけ・・・
相方は「情報ばかりで頭でっかちになるよ」と
言うけれど、頼るべき親がいない我家。
不安を解消し前向きに考えるためには
情報や友だちからの生の声が必要なのだ。
これからもたくさん良い本にめぐり会いたい。
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